1日の終わりに髪へのお手入れ

こんにちは!!!

 

peachです

 

夏の髪のケア、昨日の続きを。

 

まず、1日外で紫外線を浴びたり、冷房の中で

乾燥をしたり。

 

では、入浴前にまずは、髪をブラッシングして。

絡まったままシャンプーをするのは、だめ。

 

ブラッシングをして毛流れを整えてから、

髪をたっぷり濡らし、シャンプーをしっかり

泡立てて、髪同士の摩擦を減らすようにやさしく

包み込むように洗うこと。

 

頭皮を指の腹で揉むようにマッサージすることで

冷房によって滞った血行を促進する効果もあり

ます。

 

お湯の温度はぬるま湯で。熱すぎると頭皮の必要な皮脂まで落としてしまうので、乾燥するだけでなく

皮膚が固くなったりもするので気をつけて。

 

そして、お風呂上がればすぐ髪を乾かして。

生乾きのまま寝たり、シャンプー後30分以上

放置するのは、キューティクルを痛めることに

なるので、しっかり髪を乾かし、クールダウン

させてから眠るようにしましょう!!!

 

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