季節の変わり目の悩み

んにちは!!!

 

peachです

 

コロナが少し落ち着いては来たのか

Go ToトラベルやGo Toイートなど、

出掛けるきっかけになるものが多く利用されて

きているんでしょうか。

 

私はと言うと、この季節になれば毎年

悩まされるのが季節の変わり目の体調不良や

偏頭痛。

 

温度差についていかないのか、例年春夏の変わり目

夏から秋冬へ。この季節に身体のだるさや疲れを 

感じ数日体調不良に。

 

そして、なんといっても、お天気の悪い日などの

偏頭痛。

これが本当に辛い。

朝起きた瞬間から。うぅん。頭が痛い。

だるくて痛い、と思ったら1日中ずっとめの奥から

頭にかけて痛差が消えなぃ。

 

そして、そんな日は何もできない。

 

あまり薬を飲みたくないので、かなり我慢しますが

ちょうどそんな時、TVで女性の8割はこういった

悩みに悩まされていると。

 

そして、天気痛といった気圧の変化による

頭痛、めまいなど  10人に1人はこの天気痛に

悩まされているんだとか。

 

やはり多いんですね。

 

つらいですよね~。

 

最終的に我慢もできず、何も出来なくなるので 

薬に頼ってしまうんですけどね。

 

対策として、耳のマッサージを毎日朝昼晩

するといいみたいですよ!!!

 

身体を綺麗に保つために、日常のメンテナンスを

心がけましょうね!!!

 

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