あなたは正しく洗えていますか?

こんにちは!!!

 

peachです

 

今日は昨日に引き続き、シャンプーのお話。

 

正しいシャンプーの仕方とは?

*シャンプー前にはブラッシング

         髪の絡まりを防ぎ、ホコリ汚れ抜け毛を除く。

*すすぎを入念に

         髪についた汚れやスタイリング剤を流す。

*お湯の温度はぬるま湯で

         38度前後のぬるま湯で、高温だと頭皮や

     髪の乾燥を起こし、カラーの持ちも悪くなる。

*シャンプー剤は少なくても多くてもダメ

(詳細は、昨日の投稿にて。)

         適量を守って、髪の汚れを取りましょう!!!

*泡立てはしっかりと

         まず、手のひらで空気と水を混ぜて泡だて

     髪全体に空気を含ませるように泡立てる。

*爪を立てず指の腹でマッサージ

         指の腹で地肌からマッサージ。爪は立てない。

*髪を洗うな頭皮を洗え

         ゴシゴシすると摩擦で髪を傷めるので、泡で

     優しく包み流すだけで汚れは落ちる。

     頭皮マッサージをするイメージで洗いましょう。

 

☆耳の後ろの太いリンパを円を描く~耳の上から

    頭頂部に向かって、側頭部を円を描くように~後

    頭部から頭頂部に向かって指の腹でジグザグに~    

    前頭部も優しく力でマッサージするように指を

    動かしシャンプーを!!!

*ヌルヌル感がなくなるまですすぐ

         すすぎはシャンプーにかけた時間の倍。

     髪と頭皮を指で広げしっかり表面だけでなく、

     中まできっちり洗い流しすすぎ残しのないよう。

     ヌルつきがないか、必ず確認!!!

 

正しいシャンプー方で綺麗で健康な髪を

守りましょう!!!

 

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